Visszatérés - 2023

SZŐLŐSKÖR

50 km – 700 m szint – 29 fok - idő: 5:04:55 – tempó: 6:06 – helyezés: 65/172 (férfi)

Két év után az első futóversenyem. Félelmetes érzés! Mindenemet beletoltam. Semmi nem fáj. "Hogy győzhessek és küzdhessek bátran!" - ULTRA

CSERSZEGTOMAJFUTÁS

23,4 km – 300 m szint – 27 fok - idő: 2:12:03 – tempó: 5:39

Kíváncsi voltam, hogy rövidebb távon mit tesznek a lábaim. Sejtettem. Tették a dolgukat. Persze a pulzus is. Aranyos szervezés és tündéri barátok! Köszönöm!

KIS-BALATON KÖR

Zalakaros - 35 km – 120 m szint – 27 fok - idő: 3:24:56 – tempó: 5:51– helyezés: 15/76

Szívem csücske a Kis-Balaton. A "Maradj Otthon Covid" alatt ide szöktem el edzeni. Itt senkit nem zavartam, a nádasok és a vadludak pedig befogadtak.

Örülök, hogy versenyen is körbe futhattam. Egy szál pohárral, így fapados lett a frissítésem. A meleg miatt az utolsó 15 km-en mindig ki kellett sétálni a pulzust (avg 151). Majd kiugrott a szívem. Most ez volt a legtöbb, amit megtehettem. Nagyon köszönöm Nagy Mónika önzetlen segítségét, hogy a vége felé 2x is megitatott és locsolhattam magam. Fergeteges hangulatú verseny és eredményhirdetés. Köszönet Minden Szervezőnek!

VADLÁN ULTRA TEREP

Keszthelyi-hegység – 50 km – 1462 m szint – idő: 6:01:12 – tempó: 7:13 – helyezés: 43/126 (korosztály-M55: 1.)

Alapvetően biztonsági menetet akartam, hiszen idáig nem edzettem terepen. Jól ismerem az Erdőnket, de az ösvényeken gyakorlatlan lábak nagyokat "tanyálhatnak". Tehát az elején nem rohantam, csak szaladtam. Viszont az aszfaltos részeken már "kiengedtem" a futóműveket, beletettem mindent, amire képes lehettem. A Vadlán fogalom lett. Csodálatos Barátok kitűnő szervezése. Örültem minden ismert és nem ismert ismerősnek. Köszönet!

PLATÁNOK ALATT

Siófok Félmaraton – 21,095 km – idő: 1:52:41 – tempó: 5:21 – helyezés: 384/1361; M55 – 8/41

Ez az, amikor a részvétel a fontosabb és nem az eredmény. Különben is kicsit már kiengedtem. Elindult az alapozás a következő szint elérése érdekében. Viszont a pofaszél ellenére nem lett rossz tempó. Negatív "split"-tel (57:08; 55:32) az idei leggyorsabb futásom jött össze. Mit is kívánhatnék még?! A türelmes munkának minden jutalmát megkaptam. De az is végérvényesen kiderült, hogy vége lett a nyárnak.

A hangulatért jöttem. És a BSI, Kocsis Árpi odafigyelő vezénylésével csillogó tálcán nyújtotta át nekem. Várom már nagyon a tavaszi 4 napot is a Balaton Szupermaratonon.

BAZALTÚT

Tanúhegyek (Badacsonytomaj) – 42,35 km – szint: 1.600 m – idő: 6:26:00 – tempó: 9:08 – helyezés: 37/371

A Tanúhegyek (is) a szívem csücskei és ez volt a hetedik túra-futásom itt. De most csak egy találós kérdés jut eszembe. Vajon melyik az a szó, ami "B"-vel kezdődik és "ARÁTSÁG"-gal végződik?