Gondolatok

Kerékpár – 204 km – 1.958 m szint – idő: 11 óra 24 perc (nettó); 13 óra 45 perc (bruttó)

Hétvégi hosszú bringázás – 112 km – idő: 7 óra 10 perc (nettó) – Kis-Balaton + Zalakaros + Nagybakónak

Kerékpár – 206 km – 2.955 m szint – idő: 15 óra 8 perc (nettó); 18 óra 45 perc (bruttó)

Játék az élet. Erre már az ókori görögök is rájöttek. Hatalmas "játszótereket" alkottak, például Nemeában és Olimpiában. Az Olympian Race futóverseny azt mutatja meg, hogy mi van a két hely között.

Koper 24 órás futás – 152 km – helyezés: 18/29

Sparta City Ultra – 24 órás futás – 145,494 km – szint: 854 m – helyezés: 7/14

2022-ben nagyon szivárványos évet zártam. Bringa – 4.777 km, úszás - 83 km, túrázás - 702 km. A futás mindössze 124 km volt a térdsérülésem miatt. A rá következő évben meg tanultam stabilan futni. Fokozatosan, lépésről lépésre egyre többet tehettem meg.

Grande Trail Serra D'Arga - 100 km – 4600 m szint – idő: 21:31:14 – helyezés: 121/151 – M60: 3. hely

Korintosz Futás (Baja – Szekszárd) - 81 km – 9:49:13 – átlag tempó: 7:16 – helyezés: 145/245 (abszolútban)

A bringázás sokat tett a gyógyulásomért. 2022-ben, mikor egyáltalán nem tudtam futni, többek között ez segített beépíteni a "csodaszereket". Összesen 4.777 kilométert tekertem abban az évben.